MÉTODO & VALOR

Você já sentiu isso? Aquele cansaço sutil, mas profundo, de estar sempre buscando? Lendo mais um livro, testando mais uma técnica, planejando mais um retiro. A promessa é sempre a mesma: paz, propósito e felicidade. Algo lá fora que, uma vez conquistado, fará tudo se encaixar. E por um tempo, funciona. Você sente um pico, uma clareza. Até que não sente mais. A mente se adapta. A antiga inquietação volta. E você se pega olhando para a prateleira, pensando: qual será o próximo

Há alguns anos, um grupo de cientistas fez algo fascinante. Eles colocaram soldados em máquinas de ressonância magnética para observar seus cérebros. O foco era o hipocampo, uma região profundamente ligada ao nosso controle emocional. Dezoito meses de guerra depois, eles repetiram os exames. O que encontraram foi surpreendente: apesar de toda a violência e do caos vividos, muitos daqueles soldados não apenas estavam emocionalmente intactos, como partes de seus cérebros litera